Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:45
5:45
107
00:05:45
1,00 km
2
1,00 km
5:41
5:41
111
00:11:26
2,00 km
3
1,00 km
5:26
5:26
112
00:16:52
3,00 km
4
1,00 km
5:16
5:16
109
00:22:08
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
112
00:27:29
5,00 km
6
1,00 km
5:31
5:31
111
00:33:00
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
112
00:38:28
7,00 km
8
1,00 km
5:12
5:12
113
00:43:40
8,00 km
9
1,00 km
5:15
5:15
113
00:48:56
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
118
00:54:00
10,00 km
11
1,00 km
4:51
4:51
118
00:58:52
11,00 km
12
1,00 km
5:50
5:50
117
01:04:42
12,00 km
13
0,01 km
0:03
5:58
121
01:04:45
12,01 km
14 januari 2026 - 13:27
Distans🌨️
Löpning - Distans
Vidrigt underlag mest hela vägen. Shortsväder iaf👍🏻
12,01
km
Distans
1:04:44
Tid
5:23
min/km
Snitt
113
Snittpuls
127
Maxpuls
200
Kadens
311
W
Effekt
annons