Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:45
5:45
134
00:05:45
1,00 km
2
1,00 km
6:01
6:01
151
00:11:46
2,00 km
3
1,00 km
5:24
5:24
152
00:17:10
3,00 km
4
1,00 km
5:41
5:41
164
00:22:52
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
162
00:27:59
5,00 km
6
1,00 km
5:18
5:18
162
00:33:16
6,00 km
7
1,00 km
5:38
5:38
168
00:38:55
7,00 km
8
1,00 km
5:13
5:13
172
00:44:08
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
170
00:49:05
9,00 km
10
0,85 km
3:59
4:41
179
00:53:05
9,85 km
8 juli 2011 - 11:20
Skatås 10km
Löpning - Distans
Kändes väldigt bra efter omständigheterna med all träning senaste tiden. Lite sega ben men pigg ändå!
9,85
km
Distans
53:05
Tid
5:23
min/km
Snitt
161
Snittpuls
186
Maxpuls
New Balace MR829
Total distans: 1382 km
annons