Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,17 km
16:14
7:30
121
00:16:14
2,17 km
2
0,61 km
5:32
9:08
128
00:21:46
2,77 km
3
0,60 km
5:30
9:08
130
00:27:16
3,38 km
4
0,59 km
5:32
9:21
135
00:32:48
3,97 km
5
0,65 km
5:32
8:28
130
00:38:20
4,62 km
6
1,07 km
7:56
7:27
131
00:46:16
5,69 km
15 januari 2026 - 18:02
Graalträning intervall
Löpning - Distans
5,69
km
Distans
46:16
Tid
8:08
min/km
Snitt
127
Snittpuls
148
Maxpuls
126
Kadens
Asics Fujisetsu d...
Total distans: 126 km
annons