Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:33
6:33
140
00:06:33
1,00 km
2
1,00 km
6:20
6:20
155
00:12:54
2,00 km
3
1,00 km
6:17
6:17
162
00:19:11
3,00 km
4
1,00 km
6:15
6:15
165
00:25:26
4,00 km
5
1,00 km
6:18
6:18
168
00:31:44
5,00 km
6
1,00 km
6:07
6:07
170
00:37:52
6,00 km
7
1,00 km
6:21
6:21
174
00:44:13
7,00 km
8
0,21 km
1:13
5:43
174
00:45:26
7,21 km
15 januari 2026 - 18:34
Löpning 2026-01-15
Löpning - Distans
Lugn runda med LF. Dubbarna fick vara på eftersom det var isiga partier på rundan. Hade aningen bättre kapacitet idag men fortsatt långt långt till någon form.
7,21
km
Distans
45:26
Tid
6:18
min/km
Snitt
162
Snittpuls
178
Maxpuls
162
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 367 km
annons