Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
117
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
123
00:10:43
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
126
00:15:55
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
131
00:21:02
4,00 km
5
1,00 km
5:04
5:04
140
00:26:05
5,00 km
6
1,00 km
4:57
4:57
144
00:31:03
6,00 km
7
0,34 km
1:41
4:55
145
00:32:44
6,34 km
15 januari 2026 - 19:18
Löpning 2026-01-15
Löpning - Distans
Vaderna kändes OK :)
6,34
km
Distans
32:44
Tid
5:10
min/km
Snitt
131
Snittpuls
148
Maxpuls
182
Kadens
Brooks Ghost 15
Total distans: 509 km
annons