Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,34 km
1:25
4:12
122
00:01:25
0,34 km
2
0,13 km
0:30
3:49
129
00:01:55
0,47 km
3
0,12 km
0:38
5:30
131
00:02:33
0,58 km
4
0,12 km
0:30
4:05
128
00:03:03
0,71 km
5
0,13 km
0:43
5:35
128
00:03:46
0,83 km
6
0,12 km
0:31
4:14
127
00:04:17
0,96 km
7
0,10 km
0:33
5:40
129
00:04:49
1,05 km
8
0,12 km
0:30
4:04
131
00:05:19
1,17 km
9
0,02 km
0:04
3:05
135
00:05:23
1,19 km
15 januari 2026 - 19:48
Löpning 2026-01-15
Löpning - Upp- / Nerjogg
1,19
km
Distans
5:23
Tid
4:31
min/km
Snitt
127
Snittpuls
136
Maxpuls
annons