Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:58
4:58
132
00:04:58
1,00 km
2
1,00 km
4:50
4:50
137
00:09:48
2,00 km
3
1,00 km
4:53
4:53
140
00:14:41
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
139
00:19:43
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
135
00:24:48
5,00 km
6
1,00 km
5:05
5:05
136
00:29:53
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
138
00:34:59
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
142
00:40:16
8,00 km
9
1,00 km
5:04
5:04
140
00:45:20
9,00 km
10
0,02 km
0:06
7:03
139
00:45:27
9,02 km
16 januari 2026 - 12:09
Distans
Löpning - Distans
9,02
km
Distans
45:26
Tid
5:02
min/km
Snitt
138
Snittpuls
148
Maxpuls
170
Kadens
56
W
Effekt
Nike Vomero Premium
Total distans: 300 km
annons