Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,34 km
2:00
5:56
108
00:02:00
0,34 km
2
1,00 km
6:28
6:28
118
00:08:28
1,34 km
3
1,00 km
6:28
6:28
118
00:14:56
2,34 km
4
1,00 km
6:32
6:32
118
00:21:28
3,34 km
5
1,00 km
6:29
6:29
119
00:27:56
4,34 km
6
1,00 km
6:28
6:28
114
00:34:24
5,34 km
7
1,00 km
6:30
6:30
121
00:40:54
6,34 km
8
0,44 km
2:52
6:34
121
00:43:46
6,77 km
9
0,25 km
2:00
8:06
115
00:45:46
7,02 km
10
0,00 km
0:06
26:40
112
00:45:51
7,02 km
16 januari 2026 - 12:18
Löpning 2026-01-16
Löpning - Distans
7,02
km
Distans
45:51
Tid
6:32
min/km
Snitt
118
Snittpuls
125
Maxpuls
152
Kadens
312
W
Effekt
annons