Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:04
6:04
120
00:06:04
1,00 km
2
1,00 km
5:57
5:57
129
00:12:01
2,00 km
3
1,00 km
5:53
5:53
135
00:17:54
3,00 km
4
1,00 km
5:52
5:52
138
00:23:46
4,00 km
5
1,00 km
5:51
5:51
139
00:29:37
5,00 km
6
1,00 km
5:55
5:55
140
00:35:32
6,00 km
7
1,00 km
5:56
5:56
140
00:41:28
7,00 km
8
1,00 km
6:10
6:10
143
00:47:38
8,00 km
9
1,00 km
6:04
6:04
141
00:53:42
9,00 km
10
1,00 km
5:57
5:57
145
00:59:38
10,00 km
11
1,00 km
6:08
6:08
143
01:05:46
11,00 km
12
0,66 km
3:52
5:51
145
01:09:38
11,66 km
16 januari 2026 - 15:05
Löpning 2026-01-16
Löpning - Distans
11,66
km
Distans
1:09:38
Tid
5:58
min/km
Snitt
138
Snittpuls
152
Maxpuls
174
Kadens
326
W
Effekt
Saucony Kinvara 13
Total distans: 687 km
annons