GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	115	00:05:34	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	132	00:11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	141	00:16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	144	00:21:47	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	141	00:26:59	5,00 km
6	0,58 km	3:01	5:13	145	00:30:00	5,58 km
7	0,46 km	2:21	5:06	150	00:32:21	6,04 km

annons