Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:31
7:31
120
00:07:31
1,00 km
2
1,00 km
6:54
6:54
138
00:14:25
2,00 km
3
1,00 km
6:37
6:37
142
00:21:02
3,00 km
4
1,00 km
7:34
7:34
151
00:28:36
4,00 km
5
1,00 km
8:14
8:14
162
00:36:50
5,00 km
6
1,00 km
7:20
7:20
158
00:44:10
6,00 km
7
1,00 km
8:32
8:32
160
00:52:42
7,00 km
8
1,00 km
8:47
8:47
158
01:01:29
8,00 km
9
1,00 km
8:15
8:15
154
01:09:45
9,00 km
10
1,00 km
15:37
15:37
123
01:25:21
10,00 km
11
1,00 km
6:48
6:48
142
01:32:09
11,00 km
12
1,00 km
6:48
6:48
145
01:38:57
12,00 km
13
0,16 km
1:03
6:25
141
01:40:00
12,16 km
14
1,00 km
6:40
6:40
146
01:46:40
13,16 km
15
0,39 km
2:33
6:29
152
01:49:13
13,56 km
17 januari 2026 - 10:28
Wilske 9:an+ 2:an
Löpning - Distans
Snöiga spår och lite halka gjorde löpningen tuff, men mycket trevlig löping med Ulf L
13,56
km
Distans
1:49:12
Tid
8:03
min/km
Snitt
142
Kadens
303
W
Effekt
Adidas Adistar
Total distans: 3616 km
annons