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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	131	00:06:11	1,00 km
2	1,00 km	6:41	6:41	141	00:12:52	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	145	00:19:13	3,00 km
4	1,00 km	9:44	9:44	142	00:28:57	4,00 km
5	1,00 km	7:35	7:35	137	00:36:32	5,00 km
6	1,00 km	7:18	7:18	138	00:43:50	6,00 km
7	1,00 km	6:36	6:36	135	00:50:25	7,00 km
8	0,27 km	1:48	6:45	124	00:52:13	7,27 km

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