GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	123	00:05:06	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	136	00:10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	134	00:15:30	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	144	00:20:57	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	142	00:26:05	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	134	00:30:57	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	143	00:35:51	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	146	00:40:34	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	148	00:45:26	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	149	00:50:05	10,00 km
11	1,00 km	4:42	4:42	151	00:54:47	11,00 km
12	1,00 km	4:40	4:40	153	00:59:27	12,00 km
13	1,00 km	4:41	4:41	154	01:04:08	13,00 km
14	1,00 km	4:30	4:30	152	01:08:38	14,00 km
15	0,28 km	1:28	5:17	155	01:10:06	14,28 km

annons