Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:57
6:57
128
00:06:57
1,00 km
2
1,00 km
7:03
7:03
134
00:14:00
2,00 km
3
1,00 km
6:41
6:41
146
00:20:42
3,00 km
4
1,00 km
6:46
6:46
158
00:27:28
4,00 km
5
1,00 km
6:42
6:42
161
00:34:10
5,00 km
6
1,00 km
7:05
7:05
158
00:41:15
6,00 km
7
1,00 km
6:45
6:45
159
00:48:00
7,00 km
8
0,26 km
1:53
7:19
160
00:49:53
7,26 km
17 januari 2026 - 15:44
Löpning
Löpning - Distans
Hälsenefästet och hela hälsenan är fortfarande tjuriga efter slaskpromenaden i onsdags. Värken släppte aldrig så tog bussen sista kilometrarna hem.
7,26
km
Distans
49:53
Tid
6:52
min/km
Snitt
149
Snittpuls
167
Maxpuls
158
Kadens
annons
