Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
103
00:05:41
1,00 km
2
1,00 km
5:35
5:35
116
00:11:16
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
113
00:16:52
3,00 km
4
1,00 km
5:44
5:44
117
00:22:36
4,00 km
5
1,00 km
5:41
5:41
111
00:28:17
5,00 km
6
1,00 km
5:38
5:38
115
00:33:55
6,00 km
7
1,00 km
5:44
5:44
115
00:39:39
7,00 km
8
1,00 km
5:46
5:46
112
00:45:25
8,00 km
9
1,00 km
5:36
5:36
115
00:51:01
9,00 km
10
1,00 km
5:38
5:38
112
00:56:39
10,00 km
11
0,50 km
2:48
5:33
117
00:59:27
10,50 km
17 januari 2026 - 18:14
Löpning 2026-01-17
Löpning - Distans
10,5
km
Distans
59:26
Tid
5:40
min/km
Snitt
113
Snittpuls
128
Maxpuls
156
Kadens
307
W
Effekt
annons