GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	119	00:05:03	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	130	00:09:58	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	133	00:15:01	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	132	00:19:59	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	134	00:24:55	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	134	00:29:49	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	136	00:34:49	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	136	00:39:50	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	136	00:44:48	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	134	00:49:44	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	134	00:54:44	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	134	00:59:43	12,00 km
13	0,51 km	2:30	4:57	137	01:02:13	12,51 km

annons