Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
124
00:05:31
1,00 km
2
1,00 km
5:37
5:37
123
00:11:08
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
137
00:16:31
3,00 km
4
1,00 km
5:14
5:14
139
00:21:45
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
132
00:26:40
5,00 km
6
1,00 km
4:53
4:53
140
00:31:34
6,00 km
7
1,00 km
4:52
4:52
135
00:36:26
7,00 km
8
1,00 km
4:52
4:52
134
00:41:18
8,00 km
9
1,00 km
4:54
4:54
142
00:46:12
9,00 km
10
1,00 km
4:57
4:57
136
00:51:10
10,00 km
11
1,00 km
4:55
4:55
142
00:56:04
11,00 km
12
1,00 km
5:00
5:00
147
01:01:04
12,00 km
13
1,00 km
5:05
5:05
138
01:06:09
13,00 km
14
1,00 km
4:55
4:55
141
01:11:04
14,00 km
15
1,00 km
4:59
4:59
142
01:16:03
15,00 km
16
1,00 km
5:04
5:04
140
01:21:07
16,00 km
17
1,00 km
4:57
4:57
137
01:26:05
17,00 km
18
1,00 km
5:00
5:00
138
01:31:05
18,00 km
19
1,00 km
5:01
5:01
143
01:36:05
19,00 km
20
1,00 km
4:55
4:55
144
01:41:00
20,00 km
21
1,00 km
4:59
4:59
145
01:45:59
21,00 km
22
1,00 km
5:03
5:03
146
01:51:02
22,00 km
23
1,00 km
5:25
5:25
151
01:56:26
23,00 km
24
0,69 km
3:38
5:16
143
02:00:04
23,69 km
18 januari 2026 - 08:23
Nästa+stadsrundan
Löpning - Distans
Grymt halt första timmen sedan blev det bättre
Knut Magnus pär och Johan var med
23,69
km
Distans
2:00:04
Tid
5:04
min/km
Snitt
139
Snittpuls
159
Maxpuls
174
Kadens
351
W
Effekt
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 815 km
annons