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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	115	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	125	00:12:08	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	125	00:18:16	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	127	00:24:13	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	126	00:30:15	5,00 km
6	1,00 km	6:15	6:15	124	00:36:30	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	127	00:42:36	7,00 km
8	0,21 km	1:24	6:44	130	00:44:00	7,21 km
9	0,26 km	1:43	6:28	132	00:45:43	7,47 km

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