GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:19	4:19	149	00:04:19	1,00 km
2	1,00 km	4:13	4:13	150	00:08:32	2,00 km
3	1,00 km	4:16	4:16	153	00:12:49	3,00 km
4	1,00 km	4:10	4:10	157	00:16:59	4,00 km
5	1,00 km	4:11	4:11	158	00:21:10	5,00 km
6	1,00 km	4:10	4:10	160	00:25:20	6,00 km
7	1,00 km	4:14	4:14	158	00:29:33	7,00 km
8	1,00 km	4:13	4:13	159	00:33:46	8,00 km
9	1,00 km	4:15	4:15	158	00:38:01	9,00 km
10	1,00 km	4:22	4:22	158	00:42:23	10,00 km
11	1,00 km	4:28	4:28	158	00:46:51	11,00 km
12	1,00 km	4:21	4:21	158	00:51:12	12,00 km
13	1,00 km	4:20	4:20	157	00:55:32	13,00 km
14	1,00 km	4:22	4:22	157	00:59:54	14,00 km
15	1,00 km	4:17	4:17	158	01:04:11	15,00 km
16	1,00 km	4:14	4:14	158	01:08:25	16,00 km
17	1,00 km	4:19	4:19	158	01:12:44	17,00 km
18	1,00 km	4:24	4:24	157	01:17:08	18,00 km
19	1,00 km	4:18	4:18	157	01:21:25	19,00 km
20	1,00 km	4:19	4:19	158	01:25:44	20,00 km
21	1,00 km	4:18	4:18	157	01:30:02	21,00 km
22	0,24 km	0:58	4:01	159	01:31:00	21,24 km

annons