Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:58
7:58
81
00:07:58
1,00 km
2
1,00 km
4:07
4:07
78
00:12:04
2,00 km
3
1,00 km
4:47
4:47
95
00:16:52
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
147
00:22:38
4,00 km
5
1,00 km
3:54
3:54
136
00:26:32
5,00 km
6
1,00 km
5:51
5:51
148
00:32:23
6,00 km
7
1,00 km
4:22
4:22
140
00:36:44
7,00 km
8
1,00 km
4:43
4:43
147
00:41:28
8,00 km
9
1,00 km
6:13
6:13
148
00:47:40
9,00 km
10
1,00 km
4:09
4:09
137
00:51:49
10,00 km
11
1,00 km
5:52
5:52
149
00:57:41
11,00 km
12
1,00 km
4:37
4:37
139
01:02:18
12,00 km
13
1,00 km
4:56
4:56
143
01:07:14
13,00 km
14
1,00 km
6:03
6:03
146
01:13:17
14,00 km
15
1,00 km
4:30
4:30
135
01:17:47
15,00 km
16
1,00 km
6:10
6:10
146
01:23:57
16,00 km
17
1,00 km
5:05
5:05
134
01:29:01
17,00 km
18
1,00 km
4:53
4:53
141
01:33:54
18,00 km
19
1,00 km
6:00
6:00
144
01:39:54
19,00 km
20
1,00 km
4:39
4:39
133
01:44:33
20,00 km
21
1,00 km
6:07
6:07
142
01:50:40
21,00 km
22
0,79 km
3:17
4:08
138
01:53:57
21,79 km
18 januari 2026 - 10:08
Längdåkning 2026-01-18
Längdåkning - Distans
21,79
km
Distans
1:53:57
Tid
5:14
min/km
Snitt
134
Snittpuls
159
Maxpuls
annons