GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	140	00:05:09	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	141	00:10:01	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	162	00:14:44	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	143	00:19:38	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	146	00:24:29	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	149	00:29:19	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	153	00:33:59	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	155	00:38:36	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	156	00:43:18	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	157	00:48:04	10,00 km
11	1,00 km	4:48	4:48	154	00:52:52	11,00 km
12	1,00 km	4:52	4:52	152	00:57:44	12,00 km
13	1,00 km	4:43	4:43	154	01:02:27	13,00 km
14	1,00 km	5:03	5:03	149	01:07:30	14,00 km
15	0,41 km	2:07	5:07	147	01:09:37	14,41 km

annons