Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:28
6:28
125
00:06:28
1,00 km
2
0,33 km
2:42
8:03
127
00:09:10
1,33 km
3
0,59 km
3:06
5:13
135
00:12:15
1,93 km
4
0,04 km
1:08
26:30
135
00:13:24
1,97 km
5
0,62 km
3:04
4:57
158
00:16:28
2,59 km
6
0,05 km
1:15
26:57
149
00:17:43
2,64 km
7
0,62 km
3:03
4:56
162
00:20:47
3,26 km
8
0,06 km
1:21
21:39
160
00:22:08
3,32 km
9
0,64 km
3:01
4:46
169
00:25:09
3,95 km
10
0,04 km
1:18
29:35
169
00:26:27
4,00 km
11
0,63 km
3:08
4:59
172
00:29:35
4,63 km
12
0,03 km
1:22
40:30
165
00:30:57
4,66 km
13
0,61 km
3:01
4:54
170
00:33:58
5,27 km
14
0,06 km
1:34
27:22
163
00:35:32
5,33 km
15
0,60 km
3:01
5:00
171
00:38:33
5,93 km
16
0,05 km
1:34
34:06
173
00:40:07
5,98 km
17
0,61 km
3:01
4:57
172
00:43:09
6,59 km
18
0,12 km
2:03
16:47
151
00:45:11
6,71 km
19
1,00 km
6:27
6:27
169
00:51:39
7,71 km
20
0,08 km
0:28
5:41
160
00:52:06
7,79 km
19 januari 2026 - 06:21
Tröskel 8x3’
Löpning - Tröskel
7,79
km
Distans
52:06
Tid
6:41
min/km
Snitt
156
Snittpuls
181
Maxpuls
VJ Sarva Ace M
Total distans: 824 km
annons