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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	126	00:05:31	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	137	00:11:26	2,00 km
3	1,00 km	13:39	13:39	103	00:25:05	3,00 km
4	1,00 km	25:18	25:18	129	00:50:23	4,00 km
5	1,00 km	16:04	16:04	137	01:06:27	5,00 km
6	0,11 km	1:26	13:16	112	01:07:53	5,11 km
7	0,02 km	0:15	13:33	152	01:08:08	5,13 km
8	1,00 km	21:01	21:01	108	01:29:09	6,13 km
9	1,00 km	6:18	6:18	134	01:35:27	7,13 km
10	1,00 km	5:59	5:59	136	01:41:25	8,13 km
11	1,00 km	5:53	5:53	134	01:47:19	9,13 km
12	1,00 km	5:54	5:54	139	01:53:13	10,13 km
13	1,00 km	5:49	5:49	143	01:59:02	11,13 km
14	1,00 km	5:54	5:54	142	02:04:56	12,13 km
15	1,00 km	5:52	5:52	147	02:10:47	13,13 km
16	1,00 km	5:42	5:42	142	02:16:30	14,13 km
17	0,06 km	0:22	6:25	148	02:16:51	14,18 km

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