annons

Etapper

23 december 2016 - 05:31

Distans ( Löpbandet )

Löpning - Distans
Lite överansträngd i höften men i övrigt förvånansvärt fräsch.
Nu blir det lite Julledigt även från träningen.

Bra vecka med 80 k på 5 dagar!
12,16   km
Distans
1:00:00
Tid
4:56   min/km
Snitt
143
Snittpuls
154
Maxpuls
186
Kadens
Hoka One One Clif...
Total distans: 3095 km
Löpband Proform P...
Total distans: 3527 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige