Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
122
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:54
132
00:10:03
2,00 km
3
1,00 km
4:46
4:46
137
00:14:50
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
139
00:19:45
4,00 km
5
1,00 km
4:39
4:39
146
00:24:23
5,00 km
6
1,00 km
4:31
4:31
157
00:28:54
6,00 km
7
1,00 km
4:39
4:39
157
00:33:33
7,00 km
8
1,00 km
4:40
4:40
155
00:38:13
8,00 km
9
0,04 km
0:11
4:34
156
00:38:25
8,04 km
20 januari 2026 - 17:16
Distans
Löpning - Distans
Kändes bra.
8,04
km
Distans
38:24
Tid
4:47
min/km
Snitt
143
Snittpuls
162
Maxpuls
180
Kadens
Nike Zegama 2
Total distans: 579 km
annons