Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
146
00:05:30
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
157
00:10:51
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
158
00:16:11
3,00 km
4
1,00 km
5:11
5:11
157
00:21:23
4,00 km
5
1,00 km
5:16
5:16
156
00:26:39
5,00 km
6
1,00 km
5:13
5:13
153
00:31:52
6,00 km
7
0,01 km
0:03
5:16
151
00:31:55
6,01 km
20 januari 2026 - 18:00
Assa-banan
Löpning - Distans
6,01
km
Distans
31:54
Tid
5:18
min/km
Snitt
154
Snittpuls
164
Maxpuls
180
Kadens
Brooks Ghost 16
Total distans: 1103 km
annons