Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:57
4:57
156
00:04:57
1,00 km
2
1,00 km
4:49
4:49
165
00:09:45
2,00 km
3
1,00 km
4:44
4:44
167
00:14:30
3,00 km
4
1,00 km
6:51
6:51
153
00:21:21
4,00 km
5
1,00 km
5:55
5:55
162
00:27:16
5,00 km
6
0,23 km
1:22
5:53
154
00:28:38
5,23 km
20 januari 2026 - 18:22
Löpning 2026-01-20
Löpning - Distans
5,23
km
Distans
28:37
Tid
5:28
min/km
Snitt
160
Snittpuls
182
Maxpuls
164
Kadens
296
W
Effekt
annons