Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:24
6:24
126
00:06:24
1,00 km
2
1,00 km
6:17
6:17
133
00:12:41
2,00 km
3
1,00 km
6:35
6:35
129
00:19:17
3,00 km
4
1,00 km
6:46
6:46
136
00:26:03
4,00 km
5
1,00 km
6:36
6:36
137
00:32:39
5,00 km
6
1,00 km
6:51
6:51
133
00:39:29
6,00 km
7
1,00 km
6:38
6:38
134
00:46:07
7,00 km
8
1,00 km
6:50
6:50
139
00:52:57
8,00 km
9
1,00 km
7:11
7:11
136
01:00:08
9,00 km
10
1,00 km
7:00
7:00
135
01:07:09
10,00 km
11
0,09 km
0:33
6:07
125
01:07:42
10,09 km
21 januari 2026 - 12:02
Onsdagsjogg
Löpning - Distans
10,09
km
Distans
1:07:42
Tid
6:43
min/km
Snitt
134
Snittpuls
164
Maxpuls
162
Kadens
annons