Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
136
00:05:57
1,00 km
2
1,00 km
7:36
7:36
141
00:13:33
2,00 km
3
1,00 km
6:31
6:31
148
00:20:04
3,00 km
4
1,00 km
6:09
6:09
153
00:26:13
4,00 km
5
1,00 km
6:21
6:21
150
00:32:34
5,00 km
6
0,05 km
0:21
6:44
153
00:32:55
5,05 km
21 januari 2026 - 12:43
Lokan 0,6km
Löpning - Distans
Molnigt -1. Sprang ett stycke på ridspåret vilket var snöigt, söndertrampat och blött.
5,05
km
Distans
32:55
Tid
6:31
min/km
Snitt
145
Snittpuls
160
Maxpuls
162
Kadens
Salomon Spikecros...
Total distans: 269 km
Garmin Forerunner...
Total distans: 2447 km
annons