Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:30
6:30
123
00:06:30
1,00 km
2
1,00 km
6:23
6:23
134
00:12:53
2,00 km
3
1,00 km
6:25
6:25
133
00:19:18
3,00 km
4
1,00 km
6:17
6:17
126
00:25:35
4,00 km
5
0,70 km
4:25
6:19
137
00:30:00
4,70 km
6
0,02 km
0:07
6:30
134
00:30:07
4,72 km
21 januari 2026 - 14:30
Distans enligt klockan
Löpning - Distans
4,72
km
Distans
30:07
Tid
6:23
min/km
Snitt
130
Snittpuls
149
Maxpuls
168
Kadens
231
W
Effekt
Asics 4000
Total distans: 980 km
annons