Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:39
6:39
111
00:06:39
1,00 km
2
1,00 km
6:34
6:34
121
00:13:13
2,00 km
3
1,00 km
6:33
6:33
124
00:19:45
3,00 km
4
1,00 km
7:02
7:02
132
00:26:47
4,00 km
5
1,00 km
6:38
6:38
126
00:33:25
5,00 km
6
1,00 km
6:38
6:38
127
00:40:03
6,00 km
7
1,00 km
7:02
7:02
126
00:47:05
7,00 km
8
1,00 km
7:27
7:27
133
00:54:32
8,00 km
9
1,00 km
6:56
6:56
129
01:01:28
9,00 km
10
1,00 km
7:13
7:13
124
01:08:41
10,00 km
11
1,00 km
6:57
6:57
123
01:15:38
11,00 km
12
1,00 km
7:17
7:17
123
01:22:55
12,00 km
13
1,00 km
6:58
6:58
123
01:29:53
13,00 km
14
1,00 km
6:13
6:13
126
01:36:06
14,00 km
15
0,77 km
4:53
6:21
119
01:40:59
14,77 km
21 januari 2026 - 14:59
Långpass
Löpning - Distans
14,77
km
Distans
1:40:59
Tid
6:50
min/km
Snitt
125
Snittpuls
139
Maxpuls
162
Kadens
305
W
Effekt
Saucony Kinvara 1...
Total distans: 41 km
annons