Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:32
6:32
133
00:06:32
1,00 km
2
1,00 km
5:45
5:45
148
00:12:17
2,00 km
3
1,00 km
5:42
5:42
152
00:17:59
3,00 km
4
1,00 km
5:43
5:43
151
00:23:41
4,00 km
5
1,00 km
5:40
5:40
156
00:29:21
5,00 km
6
1,00 km
5:43
5:43
156
00:35:04
6,00 km
7
1,00 km
5:58
5:58
159
00:41:02
7,00 km
8
0,67 km
4:11
6:14
162
00:45:14
7,67 km
22 januari 2026 - 13:28
LD 7,5k
Löpning - Distans
Körde lite snabbare och lite längre.
7,67
km
Distans
45:13
Tid
5:54
min/km
Snitt
151
Snittpuls
165
Maxpuls
162
Kadens
NB Hierro
Total distans: 508 km
annons