Morgondistans med 20’@4,02
Löpning - Distans
Mötte upp Jakob och joggade 10k. Ville få in lite högre ansträngning även denna vecka och avslutade med 20´@tröskel.
Känner att jag fade´ar och att pulsen drar iväg lite men helt ok känsla ändå. Om jag inte får några bakslag tror jag att jag nåt botten och kan börja bygga igen.
I em rullar jag till sälen och möter upp Julian, Lisen och Toni. Stänger därmed veckan på 55k men har 70k rullande 7 dagarna vilket är högsta sen November.
Ändå nåt!
