Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,42 km
12:56
5:21
136
00:12:56
2,42 km
2
8,82 km
1:22:56
9:24
116
01:35:52
11,24 km
3
2,64 km
15:27
5:51
124
01:51:18
13,88 km
23 januari 2026 - 09:53
M: Iten Kenyan Hills i skogen 75’ lätt
Löpning - Backdistans
13,88
km
Distans
1:51:18
Tid
8:01
min/km
Snitt
119
Snittpuls
154
Maxpuls
annons
