Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
12:14
12:14
108
00:12:14
1,00 km
2
1,00 km
16:24
16:24
105
00:28:38
2,00 km
3
1,00 km
11:01
11:01
115
00:39:39
3,00 km
4
1,00 km
10:48
10:48
121
00:50:27
4,00 km
5
1,00 km
21:52
21:52
130
01:12:19
5,00 km
6
1,00 km
16:43
16:43
135
01:29:03
6,00 km
7
1,00 km
22:26
22:26
126
01:51:29
7,00 km
8
1,00 km
8:38
8:38
121
02:00:07
8,00 km
9
0,68 km
8:54
13:08
117
02:09:00
8,68 km
23 januari 2026 - 10:01
Övrig träning/Friskvård – Skidor
Övrig träning/Friskvård - Skidor
Med fika vid Råbergets toppstuga. Väldigt lite snö! W3 efter hemkomst.
8,68
km
Distans
2:09:00
Tid
14:52
min/km
Snitt
121
Snittpuls
165
Maxpuls
Madshus turskidor
Total distans: 727 km
annons