GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	119	00:05:25	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	125	00:10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	121	00:15:56	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	127	00:21:32	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	121	00:26:53	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	123	00:32:08	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	122	00:37:26	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	128	00:42:38	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	123	00:48:04	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	122	00:53:20	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	124	00:58:37	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	123	01:03:52	12,00 km
13	1,00 km	5:08	5:08	120	01:09:00	13,00 km
14	1,00 km	5:15	5:15	122	01:14:15	14,00 km
15	1,00 km	5:11	5:11	124	01:19:26	15,00 km
16	1,00 km	5:14	5:14	126	01:24:40	16,00 km
17	1,00 km	5:08	5:08	122	01:29:48	17,00 km
18	1,00 km	5:12	5:12	126	01:34:59	18,00 km
19	1,00 km	5:19	5:19	117	01:40:18	19,00 km
20	1,00 km	5:23	5:23	125	01:45:41	20,00 km
21	0,01 km	0:02	3:52	119	01:45:43	20,01 km

annons