GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	112	00:05:23	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	130	00:10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	128	00:15:54	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	126	00:21:04	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	128	00:26:15	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	133	00:31:33	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	132	00:36:40	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	129	00:41:51	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	130	00:47:05	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	131	00:52:23	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	133	00:57:41	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	135	01:02:59	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	134	01:08:15	13,00 km
14	1,00 km	5:15	5:15	134	01:13:30	14,00 km
15	1,00 km	4:53	4:53	128	01:18:23	15,00 km
16	0,24 km	1:08	4:47	138	01:19:31	15,24 km

annons