Pass 3:3
Löpning - Träningsprogram
"Överdriven träning"?? Äntligen dags igen! Som jag har längtat. Not. Efter en mysig jobb- och pluggdag hos Eva åkte vi till Storsjöhallen för träning. Skulle vara 4 km i 7-minuterstempo, men det blev det inte. Väldigt jobbigt! Och trött efteråt också. Nös sen flera gånger, men tror inte det är förkylning utan kanske sömnbrist. Nästa pass är 5 km i samma tempo. Mamma Mia. Tror jag testar och springer på Nolia istället.
