GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	128	00:05:02	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	137	00:10:00	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	135	00:15:11	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	129	00:20:09	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	136	00:25:18	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	137	00:30:13	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	139	00:35:10	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	140	00:40:11	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	142	00:45:04	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	139	00:50:04	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	138	00:55:00	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	142	00:59:43	12,00 km
13	1,00 km	4:47	4:47	144	01:04:31	13,00 km
14	1,00 km	4:47	4:47	141	01:09:17	14,00 km
15	1,00 km	4:39	4:39	145	01:13:56	15,00 km
16	1,00 km	5:01	5:01	141	01:18:57	16,00 km
17	1,00 km	5:02	5:02	148	01:23:59	17,00 km
18	1,00 km	4:50	4:50	155	01:28:49	18,00 km
19	1,00 km	4:54	4:54	152	01:33:43	19,00 km
20	1,00 km	5:11	5:11	155	01:38:54	20,00 km
21	1,00 km	5:07	5:07	158	01:44:01	21,00 km
22	1,00 km	5:00	5:00	147	01:49:01	22,00 km
23	1,00 km	4:52	4:52	139	01:53:53	23,00 km
24	1,00 km	4:51	4:51	146	01:58:44	24,00 km
25	1,00 km	5:02	5:02	151	02:03:45	25,00 km
26	1,00 km	4:51	4:51	145	02:08:36	26,00 km
27	1,00 km	4:46	4:46	150	02:13:22	27,00 km
28	0,15 km	0:43	4:50	145	02:14:05	27,15 km

annons