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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:38	6:38	129	00:06:38	1,00 km
2	1,00 km	6:51	6:51	139	00:13:29	2,00 km
3	1,00 km	6:56	6:56	138	00:20:25	3,00 km
4	1,00 km	7:05	7:05	138	00:27:30	4,00 km
5	1,00 km	6:55	6:55	143	00:34:25	5,00 km
6	0,38 km	2:40	6:58	149	00:37:05	5,38 km

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