GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	124	00:05:02	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	131	00:10:02	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	131	00:15:08	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	135	00:20:19	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	131	00:25:18	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	123	00:30:27	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	132	00:35:35	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	132	00:41:05	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	122	00:46:15	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	126	00:51:17	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	127	00:56:11	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	131	01:01:13	12,00 km
13	1,00 km	4:56	4:56	130	01:06:09	13,00 km
14	1,00 km	4:59	4:59	130	01:11:08	14,00 km
15	1,00 km	5:00	5:00	131	01:16:08	15,00 km
16	1,00 km	5:05	5:05	129	01:21:13	16,00 km
17	1,00 km	4:57	4:57	128	01:26:10	17,00 km
18	1,00 km	5:13	5:13	134	01:31:23	18,00 km
19	1,00 km	5:01	5:01	132	01:36:24	19,00 km
20	1,00 km	5:04	5:04	128	01:41:28	20,00 km
21	0,01 km	0:01	4:23	127	01:41:30	20,01 km

annons