Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
12:38
12:38
82
00:12:38
1,00 km
2
1,00 km
11:40
11:40
102
00:24:18
2,00 km
3
1,00 km
9:01
9:01
128
00:33:19
3,00 km
4
1,00 km
12:53
12:53
119
00:46:11
4,00 km
5
1,00 km
8:54
8:54
122
00:55:06
5,00 km
6
1,00 km
7:53
7:53
123
01:02:58
6,00 km
7
1,00 km
9:18
9:18
122
01:12:17
7,00 km
8
1,00 km
11:14
11:14
117
01:23:31
8,00 km
9
1,00 km
9:41
9:41
124
01:33:12
9,00 km
10
1,00 km
12:38
12:38
117
01:45:50
10,00 km
11
1,00 km
9:27
9:27
122
01:55:17
11,00 km
12
1,00 km
11:33
11:33
118
02:06:50
12,00 km
13
1,00 km
6:27
6:27
120
02:13:17
13,00 km
14
1,00 km
12:13
12:13
115
02:25:30
14,00 km
15
1,00 km
11:45
11:45
116
02:37:15
15,00 km
16
1,00 km
13:59
13:59
114
02:51:14
16,00 km
17
1,00 km
10:03
10:03
114
03:01:17
17,00 km
18
1,00 km
10:54
10:54
114
03:12:10
18,00 km
19
1,00 km
7:47
7:47
119
03:19:58
19,00 km
20
1,00 km
7:09
7:09
120
03:27:07
20,00 km
21
1,00 km
7:30
7:30
119
03:34:36
21,00 km
22
0,27 km
2:38
9:47
114
03:37:14
21,27 km
24 januari 2026 - 09:33
Förmiddagspass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
21,27
km
Distans
3:37:14
Tid
10:13
min/km
Snitt
116
Snittpuls
141
Maxpuls
120
Kadens
178
W
Effekt
annons