Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	145	00:06:27	1,00 km
2	1,00 km	7:00	7:00	164	00:13:27	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:17	172	00:19:45	3,00 km

25 januari 2026 - 09:54

Delvis svårsprunget i hal snö

Löpning - Distans

3 km
Distans

19:44
Tid

6:35 min/km
Snitt

160
Snittpuls

179
Maxpuls

178
Kadens

271 W
Effekt

Asics gel nimbus 25
Total distans: 711 km

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2026 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg