GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	133	00:05:55	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	144	00:11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	145	00:17:52	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	144	00:23:51	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	143	00:29:58	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	145	00:36:11	6,00 km
7	1,00 km	6:20	6:20	153	00:42:31	7,00 km
8	1,00 km	6:44	6:44	144	00:49:15	8,00 km
9	1,00 km	6:25	6:25	147	00:55:40	9,00 km
10	1,00 km	6:23	6:23	154	01:02:03	10,00 km
11	1,00 km	6:15	6:15	145	01:08:18	11,00 km
12	1,00 km	6:25	6:25	144	01:14:43	12,00 km
13	1,00 km	6:12	6:12	143	01:20:54	13,00 km
14	1,00 km	6:09	6:09	145	01:27:03	14,00 km
15	1,00 km	6:02	6:02	149	01:33:05	15,00 km
16	1,00 km	6:10	6:10	152	01:39:16	16,00 km
17	1,00 km	6:22	6:22	162	01:45:37	17,00 km
18	1,00 km	6:18	6:18	167	01:51:55	18,00 km
19	1,00 km	6:07	6:07	172	01:58:03	19,00 km
20	0,14 km	0:51	6:12	171	01:58:54	19,14 km

annons