Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:55
6:55
134
00:06:55
1,00 km
2
1,00 km
6:48
6:48
140
00:13:42
2,00 km
3
1,00 km
6:53
6:53
147
00:20:36
3,00 km
4
1,00 km
6:56
6:56
145
00:27:32
4,00 km
5
1,00 km
6:55
6:55
148
00:34:27
5,00 km
6
1,00 km
6:57
6:57
149
00:41:24
6,00 km
7
1,00 km
6:53
6:53
148
00:48:17
7,00 km
8
1,00 km
6:49
6:49
150
00:55:06
8,00 km
9
1,00 km
6:50
6:50
154
01:01:56
9,00 km
10
1,00 km
6:48
6:48
155
01:08:44
10,00 km
11
0,78 km
5:19
6:50
155
01:14:04
10,78 km
25 januari 2026 - 16:16
Löpning
Löpning - Distans
Efter att ha legat trött och frusen på soffan i några timmar, kom jag ut till slut. Bestämde att jag skulle springa minst 60 minuter, blev 74. Med detta underlaget får det bli tid istället för distans.
10,78
km
Distans
1:14:03
Tid
6:52
min/km
Snitt
170
Kadens
Altra Torin 8
Total distans: 633 km
annons
