GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	99	00:05:35	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	100	00:11:39	2,00 km
3	1,00 km	6:49	6:49	102	00:18:27	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	115	00:24:53	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	128	00:30:35	5,00 km
6	1,00 km	7:18	7:18	112	00:37:54	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	119	00:43:48	7,00 km
8	1,00 km	7:00	7:00	131	00:50:48	8,00 km
9	1,00 km	6:54	6:54	123	00:57:42	9,00 km
10	1,00 km	6:07	6:07	121	01:03:48	10,00 km
11	1,00 km	6:55	6:55	118	01:10:43	11,00 km
12	0,42 km	2:47	6:36	111	01:13:31	11,42 km

annons