Kors och tvärs i KB och Gröndal
Löpning - Distans
Kul att träna med ORC igen, men oj vad jag har tappat form. Vi körde intervall mellan hörnen runt KB i två varv. Det var fruktansvärt jobbigt, särskilt intervallet mot norr där det var motvind. Jag slet med att hålla jämna steg med Anneli och Tomas, men orkade inte riktigt på andra varvet. Pulsen rusade och benen var inte alls sugna på att försöka springa fort. Desto trevligare med nerjogg i snackfart genom Gröndal.
