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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	00:04:45	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	00:09:44	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	00:14:51	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	00:20:03	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	00:25:17	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	00:30:31	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	00:35:52	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	00:41:13	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	00:46:58	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	00:52:35	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	00:58:09	11,00 km
12	1,00 km	5:32	5:32	01:03:41	12,00 km
13	1,00 km	5:40	5:40	01:09:21	13,00 km
14	1,00 km	5:47	5:47	01:15:08	14,00 km
15	0,01 km	0:02	4:47	01:15:10	14,01 km

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