Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
126
00:05:30
1,00 km
2
1,00 km
5:52
5:52
124
00:11:22
2,00 km
3
1,00 km
5:40
5:40
124
00:17:01
3,00 km
4
0,93 km
5:18
5:42
125
00:22:20
3,93 km
5
0,43 km
2:00
4:42
137
00:24:20
4,36 km
6
0,39 km
2:00
5:10
136
00:26:20
4,74 km
7
0,41 km
2:00
4:51
145
00:28:20
5,16 km
8
0,38 km
2:00
5:18
137
00:30:20
5,53 km
9
0,44 km
2:00
4:34
142
00:32:20
5,97 km
10
0,36 km
2:00
5:33
143
00:34:20
6,33 km
11
0,42 km
2:00
4:43
145
00:36:20
6,76 km
12
0,37 km
2:00
5:25
140
00:38:20
7,13 km
13
0,41 km
2:00
4:50
143
00:40:20
7,54 km
14
0,39 km
2:00
5:11
140
00:42:20
7,92 km
15
0,43 km
2:00
4:38
143
00:44:20
8,36 km
16
0,37 km
2:00
5:22
143
00:46:20
8,73 km
17
0,44 km
2:00
4:34
147
00:48:20
9,17 km
18
0,40 km
2:00
5:01
131
00:50:20
9,57 km
19
0,43 km
2:00
4:41
142
00:52:20
9,99 km
20
0,39 km
2:00
5:10
137
00:54:20
10,38 km
21
0,44 km
2:00
4:34
144
00:56:20
10,82 km
22
0,38 km
2:00
5:18
141
00:58:20
11,19 km
23
0,45 km
2:00
4:29
142
01:00:20
11,64 km
24
1,00 km
5:43
5:43
131
01:06:02
12,64 km
25
1,00 km
5:42
5:42
127
01:11:44
13,64 km
26
1,00 km
5:25
5:25
133
01:17:09
14,64 km
27
0,73 km
4:03
5:32
133
01:21:12
15,37 km
27 januari 2026 - 11:40
Löpning 2026-01-27
Löpning - Distans
Löp med Mårten o Tobban
15,37
km
Distans
1:21:12
Tid
5:17
min/km
Snitt
134
Snittpuls
152
Maxpuls
168
Kadens
392
W
Effekt
annons