Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,49 km
29:14
6:30
113
00:29:14
4,49 km
2
2,00 km
8:53
4:27
134
00:38:07
6,49 km
3
0,13 km
1:16
9:32
117
00:39:23
6,63 km
4
2,00 km
8:57
4:28
141
00:48:20
8,63 km
5
0,07 km
1:17
18:06
119
00:49:37
8,70 km
6
2,00 km
8:21
4:10
151
00:57:58
10,70 km
7
0,13 km
1:32
11:35
127
00:59:29
10,83 km
8
2,00 km
8:18
4:09
153
01:07:48
12,83 km
9
0,33 km
1:46
5:24
143
01:09:34
13,16 km
10
3,72 km
21:21
5:44
126
01:30:55
16,88 km
27 januari 2026 - 11:36
Löpning Tröskel 4x2000m vila75s
Löpning - Tröskel
IMR rundan med Tobban och Anders. Pace 4:27-4:28-4:10-4:09 puls 134-141-151-153
16,88
km
Distans
1:30:54
Tid
5:23
min/km
Snitt
133
Snittpuls
162
Maxpuls
annons